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ペットの漢方（中医学）
マンゴーの薬膳的効能と使い方
2021/07/30
マンゴーの旬は５月～８月。
薬膳では主に胃腸を整え食欲不振の時に使われています。 -
ペットの漢方（中医学）
小麦の薬膳的効能と使い方
2021/07/27
ダイエットやアレルギーなどで敬遠されがちな小麦ですが、薬膳では『安神』といって、情緒を安定させる効果があるといわれています。
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ペットの漢方（中医学）
バナナの薬膳的効能と使い方
2021/07/23
通年スーパーで購入できるので、旬は無いように思われがちですが、日本では沖縄や奄美大島などで生産されており、旬は６月～９月です。
薬... -
ペットの漢方（中医学）
ピーマンの薬膳的効能と使い方
2021/07/20
ピーマンの旬は６月～８月。
ビタミンCが豊富でトマトの４倍含まれています。
薬膳では気を巡らせ、イライラの緩和に使用... -
ペットの漢方（中医学）
桃の薬膳的効能と使い方
2021/07/16
桃の旬は６月〜９月。
果物は体を冷やすものが多いですが、桃は珍しく温性。
薬膳では便秘の時などに使われます。 -
ペットの漢方（中医学）
オクラの薬膳的効能と使い方
2021/07/15
オクラの旬は６月～９月。
水溶性食物繊維『ペクチン』が豊富。薬膳では体の潤い不足の時に使用します。 -
ペットの漢方（中医学）
パイナップルの薬膳的効能と使い方
2021/07/12
パイナップルの旬は５月～８月。
体の余分な熱を冷まし、渇きを止めるのでこれからの暑い季節にとてもおススメです。 -
ペットの漢方（中医学）
枝豆の薬膳的効能と使い方
2021/07/08
枝豆の旬は６月～８月。
薬膳では胃腸を健康にして、体の余分な水分を排出する働きがあります。
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ペットの漢方（中医学）
夏（長夏）におススメの食養生
2021/07/06
中医学では、中国の季節の移り変わりとして、春・夏・秋・冬という季節に加えて、大気も不安定な時期を長夏（ちょうか）と呼んでいます。
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ペットの漢方（中医学）
豆腐の薬膳的効能と使い方
2021/07/05
薬膳で豆腐は身体を潤し、余分な熱を冷ます効果があります。
乾燥により身体の熱を冷ます事ができず、ほてり・熱がりがある時によく使われ... -
ペットの漢方（中医学）
メロンの薬膳的効能と使い方
2021/07/01
メロンの旬は４月〜９月。
体の余分な熱を冷ますので、薬膳では暑気あたりの時などに使われています。