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ペットの漢方(中医学)
レモンの薬膳的効能と使い方
2023/03/10
国産レモンの旬は10月~3月。ビタミンCとクエン酸が豊富な事で有名ですね。 薬膳では潤いを生み出す食材として使用されています。
黒ごまの薬膳的効能と使い方
2023/03/07
薬膳で『ごま』は白と黒で効能が違います。潤いを補いたい時は白ごま、黒ごまは血を補ったり、老化防止の効能で使用されます。