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ニュース
キウイフルーツの薬膳的効能と使い方
2019/08/23
薬膳で『酸甘化陰』といって、酸味と甘味は潤いを生み出します。
キウイフルーツは暑さで潤い不足になりやすい季節にとてもおススメの食材... -
ペットの漢方（中医学）
特集
放っておくと一大事!? 「いいうんち、悪いうんちの見分け方」
2019/08/21
言葉を話せない愛犬・愛猫の体調管理に役立てたいのがうんちです。毎日、その様子を目で見て確認できるのが最大のメリットですが、人間と同じように判断し...
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ニュース
ゴーヤの薬膳的効能と使い方
2019/08/20
ゴーヤ（苦瓜）の旬は６月～８月。
ゴーヤのビタミンCは熱に強く加熱しても壊れにくいので、とても優秀な食材。
薬膳では... -
ニュース
トウモロコシの薬膳的効能と使い方
2019/08/16
野菜と思われがちなトウモロコシですが、主成分は炭水化物で『穀類』に分類されます。栄養学的にも薬膳的にも疲労回復におススメの食材。疲れやすい夏に良...
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スイカの薬膳的効能と使い方
2019/08/13
夏といえばスイカ！というくらい定番の果物ですよね。
『天然の白虎湯』と呼ばれ、薬膳的にも暑い日にスイカはとってもおススメです。熱中... -
ペットの漢方（中医学）
特集
放っておくと一大事!? 「便秘と下痢の対処法」
2019/08/11
ワンちゃんネコちゃんは、毎日快便がスタンダード。だからこそ、すっきりうんちが出ず便秘になったり、逆にゆるくて下痢になってしまったときは、飼い主さ...
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なすの薬膳的効能と使い方
2019/08/09
なすの旬は７月～９月。
薬膳では余分な熱を冷まし、血の巡りを良くする目的で使われています。 -
ペットの漢方（中医学）
特集
考えておこう。幸せな看取り方
2019/08/07
命あるもの、いつかは別れのときがくる。頭では理解していても、いざそのときを迎えると、心が追いつかないことも━━。人間でも“終活”が話題となってい...
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バナナの薬膳的効能と使い方
2019/08/06
通年スーパーで購入できるので、旬は無いように思われがちですが、日本では沖縄や奄美大島などで生産されており、旬は６月～９月です。
薬... -
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ピーマンの薬膳的効能と使い方
2019/08/02
ピーマンの旬は６月～８月。
ビタミンCが豊富でトマトの４倍含まれています。
薬膳では気を巡らせ、イライラの緩和に使用... -
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ブルーベリーの薬膳的効能と使い方
2019/07/30
ブルーベリーの旬は６月～８月。
昔から「目に良い」と言われているブルーベリー。
薬膳でも「明目」といって、目の疾患を... -
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オクラの薬膳的効能と使い方
2019/07/26
オクラの旬は６月～９月。
水溶性食物繊維『ペクチン』が豊富。薬膳では体の潤い不足の時に使用します。