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ペットの漢方（中医学）
メロンの薬膳的効能と使い方
2022/05/02
メロンの旬は４月〜９月。
体の余分な熱を冷ますので、薬膳では暑気あたりの時などに使われています。 -
ペットの漢方（中医学）
米麹の薬膳的効能と使い方
2022/04/28
麹にはたくさんの酵素が含まれており、食物の栄養を消化吸収しやすくする働きがあります。
薬膳でも昔から消化不良に使われていた食材です... -
ペットの漢方（中医学）
しいたけの薬膳的効能と使い方
2022/04/25
しいたけの旬は３月～５月。
食物繊維やビタミンDが豊富。整腸作用、歯や骨を丈夫にし、脳神経の発育にも良いといわれています。
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ペットの漢方（中医学）
なつめの薬膳的効能と使い方
2022/04/21
日本ではまだ馴染みが薄いなつめですが、中国ではとてもメジャーな健康食材です。
薬膳では元気と血を補う時に使われています。 -
ペットの漢方（中医学）
キャベツの薬膳的効能と使い方
2022/04/18
春キャベツの旬は３月～５月中旬頃。
葉がみずみずしく柔らかいので生でも美味しく食べる事ができます。薬膳では胃を健康にする時に用いら... -
ペットの漢方（中医学）
ミツバの薬膳的効能と使い方
2022/04/14
ミツバの旬は３月～５月。
日本のハーブと呼ばれ、香りの効果が精神安定に効果的な食材。カリウムやβカロテンを豊富に含み、高血圧や動脈... -
ペットの漢方（中医学）
アスパラガスの薬膳的効能と使い方
2022/04/11
アスパラガスの旬は４月～６月。
アスパラギン酸というアミノ酸が豊富で、疲労回復やスタミナ増強に効果的。
薬膳では元気... -
ペットの漢方（中医学）
空豆の薬膳的効能と使い方
2022/04/07
空豆の旬は４月～６月。
ビタミン・ミネラルが豊富で植物性たんぱく質も摂取できる優れた食材。
薬膳では胃腸を健康にする... -
ペットの漢方（中医学）
たけのこの薬膳的効能と使い方
2022/04/04
たけのこの旬は品種により異なりますが、４月～６月。
カリウムや食物繊維を多く含み、むくみや整腸作用に効果的な食材です。
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ペットの漢方（中医学）
エンドウ豆の薬膳的効能と使い方
2022/03/31
エンドウ豆の旬は４月～６月。さやえんどう、グリーンピースなどがあります。
βカロテン、カリウム、ミネラル、ビタミンB群を豊富に含ん... -
ペットの漢方（中医学）
パクチーの薬膳的効能と使い方
2022/03/28
パクチーの旬は３月～６月。
シャンツァイ（香菜）、コリアンダーなどとも呼ばれていますね。
精油成分が胃腸の働きを助け... -
ペットの漢方（中医学）
鶏肉の薬膳的効能と使い方
2022/03/24
鶏肉は高たんぱくで吸収率が良いので手作り食にとてもおススメの食材です。
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ペットの漢方（中医学）
生姜の薬膳的効能と使い方
2022/03/21
生姜は身体を温める代表的な食材ですね。
薬膳では、風邪の初期や吐き気を止める時に使います。
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ペットの漢方（中医学）
納豆の薬膳的効能と使い方
2022/03/17
納豆はナットウキナーゼという特有のたんぱく質分解酵素を含み、血栓を予防する効果があるといわれています。
薬膳では血の巡りを良くし、...