-
ペットの漢方（中医学）
豚肉の薬膳的効能と使い方
2024/07/31
豚肉はビタミンB1の配合量が多く、疲労回復に効果的な食材です。
薬膳では潤いと元気を補う時に使われています。
-
ペットの漢方（中医学）
バナナの薬膳的効能と使い方
2024/07/28
通年スーパーで購入できるので、旬は無いように思われがちですが、日本では沖縄や奄美大島などで生産されており、旬は６月～９月です。
薬... -
ペットの漢方（中医学）
特集
夏におススメの食養生
2024/07/27
中医学では夏は『暑』の季節です。そして梅雨が明けると本格的な夏が始まります。熱中症や脱水に注意するとともに、屋外と室内との温度差にも気をつけたい...
-
ペットの漢方（中医学）
トマトの薬膳的効能と使い方
2024/07/24
トマトの旬は６月～８月。
薬膳では潤いを補い渇きを止める働きで使用されます。暑気あたりの緩和に良いので暑い季節にピッタリの食材です... -
ペットの漢方（中医学）
ピーマンの薬膳的効能と使い方
2024/07/17
ピーマンの旬は６月～８月。
ビタミンCが豊富でトマトの４倍含まれています。
薬膳では気を巡らせ、イライラの緩和に使用... -
ペットの漢方（中医学）
桃の薬膳的効能と使い方
2024/07/14
桃の旬は６月〜９月。
果物は体を冷やすものが多いですが、桃は珍しく温性。
薬膳では便秘の時などに使われます。 -
ペットの漢方（中医学）
豆腐の薬膳的効能と使い方
2024/07/10
薬膳で豆腐は身体を潤し、余分な熱を冷ます効果があります。
乾燥により身体の熱を冷ます事ができず、ほてり・熱がりがある時によく使われ... -
ペットの漢方（中医学）
オクラの薬膳的効能と使い方
2024/07/07
オクラの旬は６月～９月。
水溶性食物繊維『ペクチン』が豊富。薬膳では体の潤い不足の時に使用します。 -
ペットの漢方（中医学）
枝豆の薬膳的効能と使い方
2024/07/03
枝豆の旬は６月～８月。
薬膳では胃腸を健康にして、体の余分な水分を排出する働きがあります。