ニュース

ブロッコリーの薬膳的効能と使い方

2019/02/12

ブロッコリーの旬は１１月～３月。
ビタミンを豊富に含むので、犬猫の食事にもとてもおススメの食材です。

ペットの漢方（中医学）

特集

寒〜い冬を、愛犬と快適・健康的に過ごすために

2019/02/11

もうすぐ北風ピューピューの寒〜い季節がやってきます。犬は寒さに強い動物と思われがちですが、人間といっしょに室内で過ごすことが多くなった現代の犬た...

ニュース

春菊の薬膳的効能と使い方

2019/02/08

春菊の旬は１１月～３月。
香りが良く、イライラしがちな子にとてもおススメの食材です。

ニュース

黒米の薬膳的効能と使い方

2019/02/05

ニュース

ほうれん草の薬膳的効能と使い方

2019/02/01

ほうれん草の旬は１１月～２月。β-カロテン、ビタミン、鉄分、葉酸が豊富。冬場の栄養補給にとてもおススメの食材。

ニュース

黒豆の薬膳的効能と使い方

2019/01/29

黒豆は薬膳では『腎（生命エネルギー）』を補う食材。特に冬は黒い物を摂取すると腎を補うので良いと言われています。アンチエイジングにおススメの食材。

ニュース

黒砂糖の薬膳的効能と使い方

2019/01/25

薬膳で黒砂糖は体を温め腹痛を和らげる、冬におススメの食材です。

ニュース

鶏肉の薬膳的効能と使い方

2019/01/21

鶏肉は高たんぱくで吸収率が良いので手作り食にとてもおススメの食材です。

ニュース

カリフラワーの薬膳的効能と使い方

2019/01/18

カリフラワーの旬は１１月～３月。
ビタミン・食物繊維が豊富で栄養価の高い食材です。

ニュース

大豆の薬膳的効能と使い方

2019/01/16

大豆は日本でとても身近な食材ですね。
薬膳では胃腸を健康にし、元気を補う代表的な食材です。

ニュース

くるみの薬膳的効能と使い方

2019/01/15

くるみはたんぱく質やビタミンEを多く含む栄養価の高い食品。
薬膳では足腰の衰えや慢性の咳などに使われます。

ニュース

冬におススメ！身体を温める食養生

2019/01/11

立冬をすぎ、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。立春までの３ヶ月間が暦の上での冬となります。
中医学で冬は『寒』の季節。冷えは...

ニュース

小松菜の薬膳的効能と使い方

2019/01/11

小松菜の旬は１２月～２月。
薬膳では胃腸を健康にして、便通を良くする時などに用いられる食材です。

ニュース

みかんの薬膳的効能と使い方

2019/01/08

みかんの旬は１２月～２月。
薬膳では、食欲不振、口の渇きなどに使用される食材です。

ニュース

里芋の薬膳的効能と使い方

2019/01/04

里芋の旬は１２月～１月。
薬膳では胃腸を健康にしたり、咳や痰に効果的な食材です。

ニュース

サツマイモの薬膳的効能と使い方

2019/01/02

サツマイモの旬は１０月～１月。
食物繊維とヤラピン（白いミルク状の液体）の相乗効果で便秘の改善に効果的な食材です。

ニュース

うるち米（白米）の薬膳的効能と使い方

2018/12/28

うるち米（白米）はパワーの源となるでんぷんの他、たんぱく質や脂肪、ビタミンなど栄養の宝庫。
薬膳でも元気を補う代表的な食材です。

ニュース

ごぼうの薬膳的効能と使い方

2018/12/25

ごぼうの旬は１１月～２月。
食物繊維が豊富な事で有名ですね。水溶性と不溶性をバランス良く含んでいる優れた食材です。